La Méthode Bonapace

méthode bonapaceC’est sans doute la moins connue et la plus récente des techniques de préparation à l’accouchement. Créée au Québec par Julie Bonapace, cette méthode se trouve au carrefour entre la relaxation, le Yoga, la médecine traditionnelle chinoise et la neuroscience.
La gestion de la douleur proposée par cette méthode est basée sur trois mécanismes complémentaires :
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