Le quatrième trimestre de grossesse

En peau à peau avec maman

En peau à peau avec maman

« Qu’est-ce que c’est que cette histoire ? Elle ne sait plus compter ? Et puis il y en a déjà 3, et c’est bien assez long, non ? »
C’est vrai. Et une fois l’accouchement passé, on considère la grossesse terminée. Cette notion de quatrième trimestre de grossesse a donc de quoi surprendre. C’est ainsi qu’Ingrid Bayot, sage-femme et formatrice en périnatalité, nomme les mois qui suivent l’accouchement. Et quand on sait la solitude des mères dans cette période Lire la suite…

La tisane de feuilles de framboisier

feuille de framboisier

feuille de framboisier

Plus connue dans les pays anglo-saxons, notamment au Canada, cette plante commence à faire parler d’elle en France. Certaines sages-femmes, un peu versées dans la naturopathie, la recommandent même à leurs patientes en vue de préparer leur corps à l’accouchement. Lire la suite…

La Méthode Bonapace

méthode bonapaceC’est sans doute la moins connue et la plus récente des techniques de préparation à l’accouchement. Créée au Québec par Julie Bonapace, cette méthode se trouve au carrefour entre la relaxation, le Yoga, la médecine traditionnelle chinoise et la neuroscience.
La gestion de la douleur proposée par cette méthode est basée sur trois mécanismes complémentaires :
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La sophrologie

sohologie femme enceinte modifCette approche est basée sur les principes de la relaxation, des exercices de respiration et sur la visualisation positive.
Elle propose à la femme enceinte d’imaginer tout le déroulement de son accouchement jusqu’à l’expulsion de son bébé. Ainsi, le jour J, elle aura l’impression d’avoir déjà vécu ce moment, Lire la suite…

La Préparation Affective à la Naissance

préparation affective à la naissance modifNettement moins connue que l’haptonomie, on a vu apparaître cette approche, pourtant très similaire, à la fin des années 80 en Belgique. Sa fondatrice, Brigitte Dohmen, formée à l’haptonomie, l’a enrichie de sa propre expérience de psychothérapeute périnatale. Lire la suite…

L’haptonomie

haptonomie modifC’est LA méthode de préparation à l’accouchement en vogue ces dernières années. Et on le comprend puisqu’elle propose aux futurs parents de communiquer avec leur enfant avant la naissance.
« Véritable science de l’affectivité », l’haptonomie ne se résume pas à une technique qui permet aux futurs parents de rentrer en contact avec leur enfant par le toucher sur le ventre de la mère. Lire la suite…

Préparation à l’accouchement : pourquoi faire ?

C’est vrai, après tout. La nature a bien fait les choses. Les femmes accouchent depuis des millénaires. Alors pourquoi, dans ces conditions, se rendre à des cours de préparation à l’accouchement ? De nombreuses femmes se posent la question, a fortiori quand ce n’est pas leur première grossesse. Lire la suite…